13 Mar ¿Qué es la felicidad? Entra aquí y descubre como puedes alcanzarla ❤️
Día a día el hombre se plantea esta incógnita de qué es la felicidad. De acuerdo a la RAE la define como un estado de grata satisfacción espiritual y física o la ausencia de inconvenientes o tropiezos. Pero, ¿realmente esto se ajusta a la realidad que vivimos? Descubre algunos secretos como alcanzar la felicidad a diario.
Felicidad, un estado utópico o una realidad alcanzable
El ser humano que cuestiona qué es la felicidad sabe que no vive permanente en un estado utópico. Sin embargo, no tienes que vivir a niveles extremos como en una montaña rusa. Comienza con metas tangibles y alcanzables, esto te dará pequeños momentos de felicidad que te convertirán en una persona más realizada.
Secretos sobre qué es la felicidad y como tenerla en ti a diario.
A menudo vivimos en piloto automático ante las críticas y juicios de las personas que nos rodean, sacando nuestra espada o escudo para protegernos. Para salir de este estado te mencionaremos tres secretos que te ayudarán a conseguir la felicidad día a día. No te tomes nada personal, todos miran desde los lentes mentales que tienen puestos.
Todos miramos desde diferentes perspectivas, no te enganches. ¡Vive tu vida! Si quieres saber cómo es tu futuro, no vayas a que te lean las cartas. Simplemente, vive HOY. Ahora es tu momento presente, totalmente sagrado pues justo en este segundo estás creando tu propio futuro. ¡Lo que importa es lo que pasa en este instante!
Si sientes un estancamiento en tu vida, deja el drama y toma la mochila de la vida y aventúrate a nuevas experiencias llenas de serotonina. ¡Ponle energía, fuerza y pasión!
Cómo ser feliz en tu vida, descubre el secreto
Una de las interrogantes del ser humano es como ser feliz. Aunque inicialmente esta pregunta parece un poco difícil responder. Podemos tomar en consideración diversos factores que muestran si existe felicidad en nuestras vidas.
Elementos claves en tu vida que reflejan que eres feliz
A veces creemos que necesitamos muchos recursos para ser felices. A continuación te mostraremos cómo ser feliz con ciertos elementos presentes en tu vida, puedes considerarte afortunado.
Optimismo y salud
Si eres una persona optimista que cumple con esa premisa de al mal tiempo buena cara… Eso te garantiza una ventaja significativa delante de otras personas. Recuerda que tus pensamientos construyen tu mundo y si logras llenar el tuyo con pensamientos positivos serás más fuerte. Podrás afrontar los retos que se te presenten con mejor ánimo confiado en que vas a salir adelante.
Si gozas de buena salud tienes más suerte que un millón de personas que pueden estar viviendo graves enfermedades. Y quizás no tengan posibilidad de sobrevivir. Para tener un estado de salud física y mental es conveniente que veas tu cuerpo como tu templo. Es por ellos que debes cuidarlo, te dará más calidad de vida
Relaciones sociales y dinero
Un ser aislado tiende a deprimirse por ende es muy sano cultivar tus relaciones sociales familiares, amistades, profesionales. Es recomendable ser proactivo con tus grupos sociales participa en actividades de tu comunidad o voluntariado. Recibirás más recompensa cuando te entregues y pongas pasión en las acciones que realizas.
El dinero es un punto clave, como diría mi padre, no siempre el dinero te hace feliz pero como calma los nervios. Tenemos una relación contradictoria con el dinero porque desde pequeños nos han condicionado que si te enfocas en él, eres malo o egoísta.
Agradece todo cuanto llegue a tu vida, si tiene un techo sobre tu cabeza, dónde dormir, ropa. Si además tienes algunos ahorros y dinero en tu billetera, estás entre los más adinerados del mundo. No te obsesiones con él pero asegúrate que no te falte y darle su justo valor.
¿Quieres ser feliz? Aprende como es posible lograrlo
Muchos programas en el mercado te ofrecen algo como: “¿Quieres ser feliz? ¡Llama ya!” como una solución mágica. La felicidad en muchas ocasiones parece una droga inalcanzable. Pues la confundimos con un estado externo a nosotros, algo que debemos adquirir o comprar. Algo que disfrutamos en pocos momentos porque no podemos permitirnos ese lujo constante. O al menos esa es la forma de pensar de algunos seres humanos.
Entonces… ¿Por qué si quieres ser feliz cuesta tanto?
Tú quieres alcanzar la felicidad y ser feliz, pero la felicidad parece ser un lujo que solo pocos pueden darse. Este estado es más intenso con el alcance de algún objetivo, sueño o meta, pero no podemos lograr que sea más constante y duradero.
La felicidad proviene de nuestro interior, alimentada con las acciones y situaciones del exterior. Sin embargo, estas situaciones externas crean un incentivo que la ayudan a ser más o menos visible. Nuestro interior, alberga todo lo que conocemos, ideas, motivos para vivir, felicidad, ira, rencor y odio. Podemos llamarle corazón, espíritu o quizás alma pero cualquiera de estas definiciones está dentro de ti.
¿Cómo llegan esas ideas a nuestro interior?
Nuestra máquina maravillosa, llamada cuerpo, está comandada por el cerebro. Ambos reaccionan a una sola cosa: ideas. Son estas las que provocan como resultados, los sentimientos y sus expresiones. Si pudieras tomar tus sentimientos (felicidad, tristeza, miedo, ira) y colocarlos en un lado de balanza. Y los pensamientos que tienes en ese momento en el otro lado, te darías cuenta que son proporcionarles.
La mejor asesoría la encontrarás con Dani Di Maggio
Cuando te vuelvas a cuestionar qué es la felicidad y como alcanzarla recuerda todos estos elementos y verás que tienes felicidad. Si quieres saber más para mantener la felicidad en tu vida contacta a Dani Di Maggio accediendo aquí.
Así que no dudes en recurrir a personas como un coaching integrado como Danni Di Maggio aquí. Te orientará y brindará estrategias que con tu interés personal por mejorar serán alcanzables. Atrévete a crear aquello que te da tanto miedo y disfruta del viaje a cosas inesperadas. ¡No lo dudes más! ¡Sé feliz!
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